Tomi's PicksSelecciones de Tomi
TOMI'S TOOLKITKIT DE TOMIWhat I use and why.El equipo, apps, libros y nutrición exactos que uso y recomiendo.
After 20+ years of playing tennis at every level, these are the products I trust and personally use. No fluff — only what actually works.Después de 20+ años jugando tenis a todos los niveles, estos son los productos en los que confío y uso personalmente. Sin relleno — solo lo que realmente funciona.
ON-COURT GEAREQUIPO EN CANCHA
What's in Tomi's tennis bag — tried and tested at the D1 level.Lo que hay en la bolsa de tenis de Tomi — probado a nivel D1.
Wilson Blade v8Wilson Blade v8
My match racket. Great control, solid feel, and enough power for aggressive baseline play. Perfect for intermediate to advanced players who want precision.Mi raqueta de partido. Gran control, sensación sólida y suficiente potencia para juego agresivo de fondo. Perfecta para jugadores intermedios a avanzados que buscan precisión.
Nike Court Air Zoom Vapor Pro 2Nike Court Air Zoom Vapor Pro 2
Lightweight, responsive, and built for quick lateral movement on hard courts. TCU is a Nike school and these are the shoes that keep me moving.Ligeras, responsivas y hechas para movimiento lateral rápido en canchas duras. TCU es patrocinado por Nike y estos son los zapatos que me mantienen en movimiento.
Nike Dri-FIT Tennis ApparelRopa de Tenis Nike Dri-FIT
Moisture-wicking, breathable, and moves with you. The full Nike tennis line — tops, skirts, shorts — is what I wear for every session and match.Absorbe humedad, transpirable y se mueve contigo. Toda la línea de tenis Nike — tops, faldas, shorts — es lo que uso en cada sesión y partido.
Wilson Pro Overgrip (White)Wilson Pro Overgrip (Blanco)
The classic white overgrip. Tacky feel, absorbs sweat, and I replace it every few sessions. Simple, reliable, no-nonsense.El clásico overgrip blanco. Sensación adherente, absorbe sudor, y lo cambio cada pocas sesiones. Simple, confiable, sin complicaciones.
TCU Tennis BagBolsa de Tenis TCU
Fits 3-4 rackets, shoes, clothes, and all your accessories. Thermoguard compartment protects strings from heat.Cabe 2-3 raquetas, zapatos, ropa y todos tus accesorios. El compartimento Thermoguard protege las cuerdas del calor.
Nike Dri-FIT Ace VisorVisera Nike Dri-FIT Ace
Sun protection without overheating. The visor keeps the sun out of my eyes while letting heat escape from the top of my head.Protección solar sin sobrecalentarse. La visera mantiene el sol fuera de mis ojos mientras deja escapar el calor.
NUTRITION & RECOVERYNUTRICIÓN Y RECUPERACIÓN
Fuel the body, fuel the game. Level 2 of the Purpose Pyramid.Alimenta el cuerpo, alimenta el juego. Nivel 2 de la Pirámide del Propósito.
LMNT Electrolyte Mix
My go-to hydration on and off the court. Zero sugar, science-backed electrolyte ratios. I use it before, during, and after every session — especially in the Texas heat.Mi hidratación favorita dentro y fuera de la cancha. Cero azúcar, proporciones de electrolitos basadas en ciencia. Lo uso antes, durante y después de cada sesión — especialmente con el calor de Texas.
Bananas + Dates (Pre-Match)Plátanos + Dátiles (Pre-Partido)
Quick-digesting carbs for energy right before a match. Simple, natural, and they actually work. No fancy supplements needed.Carbohidratos de digestión rápida para energía antes de un partido. Simples, naturales, y realmente funcionan.
Foam Roller + Lacrosse BallRodillo de Espuma + Pelota de Lacrosse
Self-myofascial release for tight muscles after training. The lacrosse ball gets into spots the foam roller can't reach — especially shoulders and hips.Liberación miofascial para músculos tensos después del entrenamiento. La pelota de lacrosse llega a puntos que el rodillo no alcanza — especialmente hombros y caderas.
APPS & TECHAPPS Y TECNOLOGÍA
Digital tools that give you an edge on and off the court.Herramientas digitales que te dan ventaja dentro y fuera de la cancha.
SwingVision
AI-powered tennis analysis that tracks your shots, speed, and placement in real-time using just your phone camera. Great for self-analysis between coaching sessions.Análisis de tenis con IA que rastrea tus golpes, velocidad y colocación en tiempo real usando solo la cámara de tu teléfono.
Universal Tennis Rating (UTR)
Track your rating, find opponents at your level, and enter tournaments. Essential for competitive players and anyone considering college tennis.Rastrea tu rating, encuentra oponentes de tu nivel y entra en torneos. Esencial para jugadores competitivos y quienes consideran tenis universitario.
Headspace
Guided meditation and mental training. I use the sport-specific sessions to work on focus, visualization, and pre-match anxiety. Level 3 of the Purpose Pyramid in your pocket.Meditación guiada y entrenamiento mental. Uso las sesiones específicas de deporte para trabajar enfoque, visualización y ansiedad pre-partido.
Notes App (Match Journal)App de Notas (Diario de Partidos)
No fancy app needed — I journal every match and practice in my phone's notes app. What worked, what didn't, what to focus on next. Simple but powerful for growth.No se necesita app sofisticada — registro cada partido y práctica en las notas de mi teléfono. Qué funcionó, qué no, en qué enfocarme. Simple pero poderoso para el crecimiento.
BOOKS & READSLIBROS Y LECTURAS
The books that shaped Tomi's mindset and coaching philosophy.Los libros que moldearon la mentalidad y filosofía de coaching de Tomi.
The Inner Game of Tennis
THE tennis mindset book. It changed how I think about performance, self-talk, and focus. If you read one book about tennis, make it this one.EL libro de mentalidad del tenis. Cambió cómo pienso sobre rendimiento, diálogo interno y enfoque. Si lees un solo libro sobre tenis, que sea este.
Atomic Habits
Not a tennis book, but the principles apply perfectly. How small daily habits compound into massive improvement over time. This is the "Hard Work + Attitude" level of the Purpose Pyramid.No es un libro de tenis, pero los principios aplican perfectamente. Cómo pequeños hábitos diarios se componen en mejora masiva con el tiempo.
Rafa: My Story
My tennis idol's autobiography. Raw, honest, and shows what it takes to compete at the highest level. Pure inspiration for anyone who loves the sport.La autobiografía de mi ídolo del tenis. Cruda, honesta, y muestra lo que se necesita para competir al más alto nivel. Pura inspiración.
Mindset: The New Psychology of Success
Growth mindset vs. fixed mindset — understanding this concept is essential for any athlete. It's the foundation of how I coach and mentor.Mentalidad de crecimiento vs. mentalidad fija — entender este concepto es esencial para cualquier atleta. Es la base de cómo entreno y mentoreo.
QUESTIONS ABOUT GEAR?¿PREGUNTAS SOBRE EQUIPO?
Not sure what racket, shoes, or equipment to buy? Ask Tomi — she's happy to help you find the right fit for your level and budget.¿No sabes qué raqueta, zapatos o equipo comprar? Pregúntale a Tomi — estará feliz de ayudarte a encontrar lo adecuado para tu nivel y presupuesto.